Βιταμίνη C, η θαυματουργή

Αν μέχρι σήμερα δεν είχες εντάξεις στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου σου τη βιταμίνη C, δεν ξέρεις τι έχεις στερήσει στην επιδερμίδα σου. Δεν πειράζει! Ευτυχώς είναι ένα από τα λάθη που διορθώνονται πολύ εύκολα!

Βιταμίνη C, η βιταμίνη της λάμψης!

Γιατί όμως διαβάζεις και ακούς συνέχεια για τη βιταμίνη C; Θεωρείται ένα από τα πιο δημοφιλή ενεργά συστατικά στη φροντίδα του δέρματος που έχει κάνει μεγάλη καριέρα στο χώρο της κοσμητολογίας γιατί έχει τονωτικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα προσφέρει λάμψη στην επιδερμίδα. Πρόκειται για ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που χαρίζει προστασία από τη ρύπανση και τον ήλιο.

Σειρά Brightening Vitamin C, Youth Lab (στα φαρμακεία).

Γιατί τη χρειαζόμαστε!

Εκτός από την ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία, η βιταμίνη C, όταν υπάρχει ως βασικό συστατικό σε ένα προϊόν φροντίδας προσώπου, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, βοηθώντας έτσι το δέρμα να δείχνει πιο πυκνό, σφριγηλό και λείο, βελτιώνει τη διαδικασία επούλωσης του δέρματος, μειώνει τις φλεγμονές, χαρίζει λάμψη, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις βλάβες που προκαλούνται από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Με λίγα λόγια είναι πραγματικά θαυματουργή και απαραίτητη για την επιδερμίδα!

Σειρά Vitamin C, The Body Shop.

Σε ποιους τύπους επιδερμίδας ταιριάζει

Είναι ιδανική επιλογή για όλους σχεδόν τους τύπους δέρματος, αφού μόνο ένα μικρό ποσοστό μπορεί να εμφανίσει προσωρινό ερεθισμό όταν ξεκινάει τη χρήση ενός προϊόντος που περιέχει βιταμίνη C. Αν θέλεις να είσαι απολύτως σίγουρη, τότε δεν έχεις παρά να ρωτήσεις τη δερματολόγο σου! Εναλλακτικά μπορείς να κάνεις ό,τι προτείνουν οι ειδικοί για τη χρήση των ρετινοειδών: δηλαδή να το εντάξεις σιγά-σιγά στην ρουτίνα σας ξεκινώντας τη χρήση μέρα παρά μέρα, παρακολουθώντας με αυτόν τον τρόπο πως ανταποκρίνεται η επιδερμίδα σου. Όσον αφορά τέλος το αν είναι καλύτερα να τη χρησιμοποιούμε πρωί ή βράδυ, οι experts προτείνουν την πρωινή της κυρίως χρήση, αφού τότε είναι απαραίτητη για την επιδερμίδα η αντιοξειδωτική προστασία που προσφέρει. Αν ωστόσο θέλεις να κάνεις μια λαμπερή βραδινή εμφάνιση, εννοείται ότι μπορείς να ξεκινήσεις τη φροντίδα του προσώπου σου κάνοντας μια μάσκα λάμψης εμπλουτισμένη με βιταμίνη C.

Σειρά Vinergetic C, Caudalie (στα φαρμακεία).

Με ποια άλλα συστατικά δημιουργούν δυνατά κοκτείλ

Πριν από χρόνια οι experts θεωρούσαν τη βιταμίνη C ασυμβίβαστη με τα περισσότερα από τα άλλα συστατικά, όμως πλέον μια τέτοιου είδους «συνύπαρξη» θεωρείται αναγκαία! Οι δερματολόγοι θεωρούν ότι μπορούμε να συνδυάζουμε τη χρήση της άφοβα με συστατικά όπως η νιασιναμίδη, τα πεπτίδια, τα απολεπιστικά ΑΗΑ, ακόμα και με τη ρετινόλη, ενώ εννοείται ότι δημιουργεί τέλειο συνδυασμό με άλλα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη Ε! Σύμφωνα μάλιστα με πρόσφατες έρευνες, ο συνδυασμός ρετινόλης με βιταμίνη C θεωρείται ένα πολύ ισχυρό αντιγηραντικό κοκτέιλ για τις γυναίκες που βιώνουν μεγάλες ορμονικές αλλαγές, λόγω της εμμηνόπαυσης.

Μάσκες προσώπου Orange, Express Beauty & Face Mask with Orange Radiance, Apivita (στα φαρμακεία).

Σε ποια προϊόντα τη βρίσκουμε

Συνήθως οι επιστήμονες την επιλέγουν ως βασικό συστατικό σε ορούς προσώπου, ενυδατικές κρέμες και τονωτικές λοσιόν. Η βιταμίνη C είναι πολύ αντιδραστική και χάνει εύκολα τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες όταν εκτίθεται στη θερμότητα, το φως, τον αέρα, άλλες και σε άλλες χημικές ουσίες. Για να μην οξειδωθεί λοιπόν, να επιλέγεις προϊόντα με αεροστεγή συσκευασία, ενώ φρόντισε να τα διατηρείς σε δροσερό σημείο που δεν το βλέπει ο ήλιος. Αναρωτιέσαι πώς μπορείς να αντιληφθείς αν το προϊόν έχει οξειδωθεί; Ρίξε μια ματιά στο χρώμα του! Αν το χρώμα του έχει γίνει καφέ, τότε καλό θα είναι να το πετάξεις και να το πάρεις ένα καινούριο.